snelheidtraining voor ROAM rondje West-friesland

vandaag waaide het in de ochtend stevig. maar dit weerhield mij er niet van om

een goeie trainingsrit te gaan rijden voor ROAM. aangezien de kruissnelheid rond de 30 km/h ligt,leek het mij wel slim om een stevige 100+ km rit die snelheid te gaan rijden. zins januari rij ik grotendeels die snelheid steeds al . het is slim die snelheid aan te leren voor de tour. om iets na tien uur ben ik vertrokken, en via de peit heinkade naar pontje bij centraal gereden. alle stoplichten weer eens tegen gehad vandaag aldaar. echt irritant is dat. a fin, na de oversteek naar Purmerend gereden. oei wat een tegen wind zeg. dat was dan wel weer iets minder. maar het ging veder wel lekker. na Purmerend ben ik via hoorn naar den oever gereden.

  ik ik had voor vertrek de track van de" pé route "van hoorn naar den oever
 dat scheelt erg veel tijd .ik rij niet zo veel in die omgeving dus was blij met de track die ik tijdens rondje Nederland gemaakt had. ondanks ik goed op snelheid rijden kon, had ik wel moeite met de stevige tegen wind. dat merk je toch wel op een gegeven moment. zoals ik al voor me zelf gepland had, kwam ik rond 13:15 uur in de buurt van den oever. daar ben ik richting het robbenoord-bos gereden. nu had i de wind grotendeels in de rug. en het gign meteen stukken beter. toen ik net 10 kilometer op die weg reed, stuurde mijn vriendin shanne dat zij een vast contract heeft gekregen. shanne werkt bij de zeeman in Zaandam. zulke  berichten maakt een mens blij he.

in een half uur ben ik naar Medemblik gereden. dit erg lekker. ik heb die half uur even rond de 40 km/h gereden. had ik even zin aan. in Medemblik ben ik door het drop gereden, en vervolgens weer langs de dijk gaan rijden richting Enkhuizen.  via deze weg heb ik nog nooit gereden, en was een kleine 122 kilometer. viel best mee dus. voor Enkhuizen ben ik af geslagen richting stede-Broec. dat best een grote plaats nog. ik heb via dat fietspad gereden dat praktische naast de doorgaande weg loopt, en het duurde best lang voor ik het
dorp uit was. via een ommetje van ik naar zwaag en hoorn gereden.
buiten hoorn heb ik even 15 minuten gestopt. even wat broodjes eten. en daarna ben ik veder gereden langs de dijk richting Volendam.op een gegeven moment zag ik twee vogels achter elkaar vliegen, en zweefden door de lucht... dit was een heel  mooi gezicht. ik heb nog geprobeerd een foto er van te maken, maar is helaas niet gelukt, best wel jammer.

  uit eindelijk ben ik via broek in waterland weer naar Amsterdam gereden.
ik heb lekker gereden vandaag, al kon ik wel wel merken niet mijn dag te hebben, maar dat ha dik meteen in het begin al. des ondanks heb ik een aardig idee hoe het gaat voelen om de hele dag rond de 30 km/h te rijden. maar de tijd zou dat gaan leren.

vrijdag rij ik smiddags even met Elmi mee richting schoorl, en daarna rij ik solo naar Zaandam.

ps: theo van broek stuurde eergisteren nog een leuke foto van zondag:

ge groet